>> 5 cara meningkatkan daya kekuatan otak

Otak manusia adalah sebuah sistem yang teramat maju,otak manusia juga sistemnya boleh diupgradekan seperti komputer,tetapi tidak semahal barang2an komputer di pasaran berikut adalah 5 langkah untuk meningkatkan daya kekuatan/ingatan otak :-

1. Main games 3 kali seminggu! selesaikan apa2 permainan berunsur seperti puzzle.
2. selidik makanan anda setiap hari,kalau boleh lebihkan Almonds.
3. buat kajian atau apa jua renungan tentang sesuatu yang anda suka sedalam-dalamnya.
4. membayangkan sesuatu yang harmoni (imagine)
5. pastikan rutin bangun/tidur anda berjadual.

mudah dan murah !